如果您与健身房签订的退款合同中明确规定了违约责任及赔偿条款，且健身房坚持不退款，您确实有权依据合同中的条款直接要求其承担违约责任并进行赔偿。根据《中华人民共和国合同法》第一百零七条的规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。因此，您可以依据此法律规定和退款合同中的条款，要求健身房进行赔偿。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫从法律角度，您应先尝试与健身房协商，无果后收集所有相关证据，如退款合同、交易凭证等。然后，根据合同约定的争议解决方式（诉讼或仲裁），向辖区人民法院提起诉讼或向仲裁机构申请仲裁，要求健身房继续履行合同或解除合同并退款，同时承担违约责任。在诉讼或仲裁过程中，务必保持冷静，遵循法律程序。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫在不同情况下，维护自己权益的操作如下：若健身房有诚意但资金紧张，可协商分期退款；若健身房态度恶劣，拒绝沟通，可准备证据如退款合同、交易记录等，直接起诉至法院；若合同中有仲裁条款，应先申请仲裁。总之，要根据具体情况灵活应对。
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